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　７時23分、河合町プール前を予定より少し早く出発。
　西名阪・阪神高速自動車道を経て明石SAでトイレ休憩、途中阪神高速
道で工事中の通行止めがあり地道を走ったり、渋滞に遭ったものの予定
より10分早い9:50鹿島神社鳥居前の駐車場に到着しました。
　準備体操､集合写真の後10:00ウォーキング開始、神社の階段を登って
参拝を済ませたあと赤い鳥居の立ち並ぶ登山口へ。
　

　天狗の森と呼ばれる木立ちを通り抜けると直ぐに展望台です。
　瀬戸内海･淡路島･高砂･加古川の市街地がパノラマ状に広がります。
　高御位山は山の多くが岩で覆われていますが、スタート地点とも言え
る百間岩はその名の通り巨大な一枚岩です。
　この岩を越えるのに約20分、ただし岩は滑る心配はなく勾配もさほど
きつくありませんので、皆さんゆっくり、確実に登りきりました。

　ひと休みして振り返ると、先ほどのパノラマに姫路市の市街地と家島
群島が加わり、そのむこうには小豆島もうっすらと見えます。
　鷹ノ巣山には11:00に到着。
　ここからは岩場の縦走路ですが、目指す高御位山が常に見えています
のできついアップダウンも楽しく感じられます。
　鷹ノ巣山東峯を越え桶居山分岐を過ぎると、やっと岩場がなくなり歩
きにくい道は歩きやすいプロムナードに。
　さらに小さな登り下りをくりかえし、最後の岩場を越えると高御位山
の頂上はすぐそこです。
　　　 　　　 　　　

　山頂には12:05到着､頂上に立つ高御位神社の奥宮のベンチで、岩山の
テッペンで、付近の草むらで思い思いにお弁当を開きました。
　曇ってはいたものの、頂上からは蛇行する加古川の流れ、遠くかすか
に明石大橋も見えます。
　　 　　 　　

　雄大な景色を楽しんみ記念撮影のあと、13:00下山開始。
　下り道はきちんと整備された歩きやすい道で、取入れを終えた田んぼ
や、まだ波打つ黄金色の稲穂を残した田んぼなど、彩り豊かな播州平野
を楽しみながら、14:00高御位神社登山口に到着しました。高御位神社 　復路は山陽自動車道、中国自動車道を経由、名塩ＳＡでトイレ休憩後
河合町プール前には予定より1時間早い16:30分に到着しました。
　「足が短いので岩を登るのが大変だったが、とても楽しかった」
　「アップダウンがきつかったが、いつも目的の頂上が見えていたので
励みになった」
　「この山に登ると本当の山好きになる」
など、スタッフにとって、うれしい感想をたくさんいただき、感激して
います。
　ご参加の皆さん、スタッフの皆さんありがとうございました。
　　　　　　　　　　　　文:石原 利徳　　写真:逸見